Phương thư y học Minh đại gắn mạnh với dưỡng sinh đạo giáo: nội ngoại phụ nhi, tiên đan diên thọ. Được đạo giáo dân gian và y quán dùng rộng ngoài tạng.
Ứng dụng: Y đạo / dưỡng sinh / phương thư
明龔廷賢撰綜合醫書（十卷），分總論、各科證治、脈藥方論，兼養生卻病。書名「壽世保元」即保元氣以壽世，臨床與養生並重，為明清通俗醫學名著，流通極廣。道醫、民間調養常引其方論。
⚡ Ứng dụng: 結合八字看臟腑虛實、大運健康時的醫理後盾；「保元」對應命理印比、先天體氣。
🔗 Liên quan: 萬病回春, 福壽丹書, 遵生八箋
保元在於守護先後天之本（元氣、脾胃、腎命）並以證候學精準干預；龔廷賢論證：壽世不是秘方崇拜，而是診斷—方藥—預後的理性醫學。能保元者得壽，濫攻濫補皆傷元，故「保」字本身即方法論。
1. 八字看壽元：日主、印星、根基通根與脾胃腎相關信號。 2. 大運補瀉遵循「保元」：弱者不盲目攻伐，強者不壅補。 3. 修煉進火以不傷元為限，出偏先醫。 4. 選方選功皆問：此舉護元還是耗元？
異於《遵生八箋》之生活美學取徑，此書是臨床醫學體系。異於《福壽丹書》駁雜方技，保元思想更統一於元氣護持，反對為延年而飲鴆。