Giảng quán thân bằng trí tuệ Linh Bảo: quán thân bất tịnh, vô thường để đoạn chấp, sinh tuệ. Kết hợp thiền quán với giới hạnh, hướng tới giải thoát và độ thế.
Ứng dụng: Thiền quán, tu tuệ, giáo hóa thân tâm trong pháp môn Linh Bảo.
隋唐節錄改編自《上清洞真智慧觀身大戒文》一系。靜觀真人於思微中「觀身實相」：四大、六根識、五聚蔭、五印世法皆空寂，入無相門；外想內想、生滅想「了了照盡」，空空亦空，無分別空。善男女照法空性則免生死別苦、鬼神官私、水火刀兵饑寒等苦。頌曰「智慧常觀身，學道之所先」「智慧生戒根，真道戒為主」。義理融靈寶戒慧與觀空：智慧非外求，由觀身空寂而生；戒為真道之主、三寶由是興。屬靈寶「智慧」系列中最精簡的觀身文本。
⚡ Ứng dụng: 靜坐思微觀身四大六根皆空，書寫讀誦本經以入智慧門、生戒根、免種種苦。
🔗 Liên quan: 上清洞真智慧觀身大戒文；太上洞玄靈寶智慧本願大戒上品經；洞玄靈寶定觀經
身是可观的对象：证明智慧来自系统反观自身（形、息、念、行），而非外求玄谈；观身到底，则贪嗔无所栖。
1) 每日身扫描：紧张、欲望、姿态与情绪对应。2) 八字日主过强或过弱，皆以观身调“我执/我弃”。3) 疾病与情绪先观再治，找行为源。4) 把“观身”与持戒绑定：见动念即止。
比《法燭经》更内向、具身；比《救苦妙经》少他力；与佛教四念处近，但嵌入灵宝智慧与戒度框架。